A capacidade de viver a
vida intensa e alegremente nos faz indivíduos melhores. Existe dentro de nós a faculdade de captar a
força da sabedoria interior e agir, gerando alegria. Ela emerge como essência
do nosso verdadeiro ser. Traz elevado grau de espiritualidade e força para
lidar com adversidades da vida, do dia-a-dia.
Alegria é luz que
verdadeiramente ilumina. Resplandece... Irradia felicidade. Outros facilmente hão
de perceber nosso estado de contentamento. Um sorriso é capaz de levar ondas positivas e
de amor a pessoas e lugares. Advém da alma. É poderoso estímulo que faz crescer,
florescer e aparecer em lugares e cantos por onde quer que vá.
Viver com alegria não
impede ou nos blinda dos sofrimentos que fazem parte da existência. Devemos
procurar entender essas necessidades básicas e a descoberta dos meios para
atendê-las. Pode advir de um pequeno gesto chamado sorriso...
A alegria começa quando
somos responsavelmente livres para sermos nós mesmos. Quando tomamos o leme da
vida, a levamos com as próprias mãos. Deixamos de ser escravos de algo ou de
alguém. Para construir uma vida de alegria é preciso haver algo que desejamos
encontrar e atingir.
A expectativa dessa
conquista nos motiva a acordar cheios de sentimentos positivos - disposição, energia,
vigor. Assim, estabelecemos objetivos e
trabalhamos para alcançá-los. Então o interesse pela vida aumenta. Sentimo-nos
a caminho de um futuro claro... Brilhante... Alegre e feliz!
Nada deve ser
considerado impossível ou inatingível se formos movidos pela crença, pelo otimismo.
Um sonho por mais difícil que seja pode ser atingido, mesmo que duvidem. Criar
uma vida de alegria é ter paz interior. Sentimos essa paz quando conseguimos o
controle da mente, da alma. Compreensão de que somos parte de um projeto grandioso
arquitetado por Deus chamado: vida.
Cada um desenvolve a
sensação de paz ao seu modo. Seja através de momentos de prece, meditação,
práticas de atividades ao ar livre, contato com a natureza, dança ou arte.
Escrever poemas, livros, artigos... O meio utilizado não importa. A sensação de
alegria de viver se enriquece com pequenas coisas ou qualquer experiência que
acalme a mente e o coração.
A alegria real se
encontra no silêncio da própria alma, onde a inspiração Divina vibra com luz e força
a nosso favor, de forma incessante. Por isso é importante sempre saudar o dia que
nasce com alegria. Demonstrar e sentir gratidão a Deus pelo novo dia, como uma oportunidade
de crescer espiritualmente e iluminar o eu interior.
Ao se abrir a mente e o
coração, permitindo a entrada da alegria, é possível percebê-la em toda parte,
como nas pequenas coisas em volta. Basta olhar ao redor com otimismo. E quando
o amor não está presente, a alegria não floresce. Permanece adormecida, sombreada
por dúvidas e indecisões. Através do amor é que se chega à alegria. E resulta
na perfeição da ação que movimenta vários músculos da face criando e
enaltecendo belos sorrisos.
Quando o amor se
instala, a alegria de viver resplandece como resultado do adquirir a
consciência da existência. Não é encontrada em farmácias, mercados, shoppings, mas
nos recônditos do coração de quem a sente e ama. Favorece o surgimento de
contínuos amanheceres de alegrias.
Cultive os bons sentimentos.
Se optar pelo cultivo de coisas boas, enobrecedoras de qualquer natureza, o
entusiasmo pela sua preservação fará de cada dia um contínuo encantamento. Se cultivar
o hábito de encontrar o melhor nas coisas quase invisíveis ou quase
imperceptíveis - até mesmo em acontecimentos menos felizes - desfrutará de esperanças e conquistas que
poderão se tornar permanentes.
Com a alegria de viver
instalada no coração sempre haverá uma forma de encarar os acontecimentos e
deles, retirar a melhor parte. Não se permita convivência emocional negativa no
caminho por onde anda.
Sempre que possível
expresse a alegria de viver. Não a deixe
contida. Espalhe sorrisos... Fará bem a si e aos outros! Quem cultiva a alegria
de viver possui um tesouro. Espalhe alegria e sorrisos por onde andar. Oferta-os
aos que te cercam, iluminando e tornando mais belo o dia a dia das pessoas,
assim como o sol brilha e ilumina o seu dia! Que será alegre e Feliz! Muito
feliz!
