30/01/2013

SENSIBILIDADE... VISÕES... DO CORAÇÃO

Frutos... Sabores... 
Formatos... Cores... 
Vermelho... Coração...
Sensibilidade!



Suavemente tocada, vergada pela força de leve brisa... Resistirá... Manterá o perfume e continuará a embelezar o mundo.


A embelezar tudo que a cerca

Sou botão, serei flor.  A perpetuação, o ciclo venturoso da vida. 
Cumprirei meu papel.

Cortam-me os galhos, decepam-me os braços... Retribuo com uma flor, um cacho... Vida segue!

Dou frutos, embora sem meus braços. Generosidade, vida, placidez...

Foram-se os frutos, foram-se os braços... Feridas já curadas, cicatrizadas. Eu permaneço, sobrevivo. Como na vida, a dor ficou para trás...

Te ofereço minha sombra, perfumo o teu ambiente, permito que contemples o céu sob meu amparo. Retribua, trate-me como te trato, faça a mim o bem que te faço.


24/01/2013

APOSENTADORIA: O RENASCER DE NOVAS ATITUDES E VALORES!


Longos anos de trabalho. Chega o esperado e ansiado momento da aposentadoria. Hora de sair do mundo do trabalho rotineiro, de horários e compromissos formais. Ruptura que irá representar grandes mudanças na vida. Mudança que pode vir a ser positiva ou negativa. Dependerá da forma como cada um passa a enxergar a vida daí para frente.
Ela deve ser encarada como mais uma fase da vida. Fase que pode e deve trazer novos valores e perspectivas. Novo olhar! Liberdade para fazer o que quiser. Viver o prazer de acordar sem pressa para o café e ter mais tempo para ler o jornal.


O que é ruim para uns pode não ser para outros. A reflexão sobre aposentadoria é de cada um. Ela coexiste na essência de todos nós. Alguns aposentados nitidamente mostram alegria e transmitem imagem de felicidade. Já outros, não.
Momento necessário e oportuno para desenvolver outros interesses e novas habilidades. Que não seja rotineiro e formal, claro.  Que sejam atividades agradáveis, como filantropia, cuidados com o corpo, descobertas culturais, até escrever a autobiografia. Isso fará a diferença.

Criar e cultivar espaço para as coisas que tragam prazer. Se quando trabalhava não tinha tempo ou não podia, porque não agora viajar, praticar esportes, ter um hobby? Dê asas à imaginação e destaque para nova vida. Você pode e merece.
Uma grande preocupação é com relação à parte financeira. Se planejada, pensada e programada com antecedência fica mais fácil.
O planejamento faz parte da preparação para a aposentadoria. No entanto nem sempre as pessoas têm consciência de que o fazem ao longo da vida.     Mas fazem. Quando fazemos planos e temos objetivos, movemos a vida. É preciso manter os sonhos para continuar vivendo feliz. A aposentadoria não quer dizer: meus sonhos acabaram!

É preciso avaliar se já desenvolveu novos interesses e se está pronto psicologicamente para enfrentar uma nova etapa. Pensar que aposentar é viver no ócio parece assustador.  Aposentadoria deve ser encarada como uma nova conquista, que pode ser de prazer e alegria. E será um momento ao qual inevitavelmente chegaremos.
Devemos ter alguns cuidados. Ter objetivos e um conjunto de rotinas gratificantes e produtivas.  É muito comum ver pessoas que param de trabalhar para assumir uma vida de passividade frente à televisão. Dormem muito durante o dia e comem excessivamente. Correm risco de cair no alcoolismo ou depressão.

Aperfeiçoar o novo estilo de vida, iniciar a prática de atividades físicas. Isso ajudará em todos os aspectos.
Manter contatos com pessoas, fazer amigos. A vida social é muito importante, serve para trocas de experiências. Tenha sim muitos amigos - de todas as idades. Seja uma pessoa atualizada, de conversa interessante, bem humorada e será sempre uma companhia agradável.
Faça o possível para ampliar seu círculo social. Resgate laços afetivos. E abra mão de relacionamentos estressantes ou prejudiciais à paz de espírito.
Apaixone-se pelos novos projetos. Mantenha-se entusiasmado e confiante. Pessoas comuns podem viver com paixão incomum, desfrutando a vida em plenitude.

Com o renascimento de novas atitudes, sabedoria e experiências que a vida lhe deu, a aposentadoria será um ótimo recomeço. A porta de entrada para a felicidade. Com novos e importantes valores!

23/01/2013

FORMAS... FORMATOS... POESIA...



Formas... Formatos... Inertes? Ou Não? Passamos em frente todos os dias...  As percebemos? Podem conter poemas, ser poesia, ter vida...




São pedras... A seu modo enfeitam ruas,  paredes... Tomam forma, parecem indicar caminhos... Exuberantes! Sejam coloridas ou sóbrias...




Formas... formatos... Um simples e singelo banco.  Que guarda segredos. Imprescindível, necessário... Onde tantos casais já se enamoraram, trocaram juras de amor... Mesmo depois dos cabelos brancos...



Degraus. Sem vida e sem cor...  Leva-nos a refletir sobre os degraus da vida...  Também  pode levar ao encontro de um amor...



Cores e formas... Discretas, tímidas até... Enfeitam ao seu modo. Mas enchem os olhos, trazendo alegria ao coração de quem as percebe...



A forma da lua... Qual corpo na escuridão... Traz à reflexão o AMOR. O amor contido... Saudades de um amor que se foi...  De um amor que nunca se teve talvez... ou nunca existiu?




Com maestria na forma de um vaso de flores... Pequenas peças já envelhecidas e desgastadas pelo tempo, ainda servem para ornamentar...


Há Formas e formas... Troncos. Firmes, fortes,  Sustentando imensos corpos... E ainda as machucam... Onde está o coração? perdido, quase invisível... Onde está o coração? Quase apagado... Ainda bate? Guarda amores e sonha? Tem sentimentos? Ama?




18/01/2013

NÃO! ALIÁS, VOCÊ SABE DIZER NÃO... SEM CULPAS?


Dizer NÂO: difícil para uns, para outros nem tanto. No dia-a-dia algo aparentemente comum a todo ser humano. Alguns afirmam que as mulheres são mais suscetíveis a essa dificuldade, ponto de vista até certo ponto compreensível, afinal foram criadas para ser “boazinhas”, fazer tudo para agradar. E na maioria das vezes deixando de dizer uma simples palavra: NÃO.

Pessoas são levadas ou induzidas a pensar que seu valor ou apreço só é reconhecido se agradarem sempre. Que precisam estar disponíveis para todos, a todo tempo.

A verdade é que temos dificuldade em dizer NÃO, mesmo em situações corriqueiras onde a negativa é plenamente justificável. Fica quase sempre a impressão de que não parece uma boa ideia ou forma de agradar às pessoas. E olha que na maioria das vezes não agradamos.
Você precisa aprender a dizer NÃO. E às vezes não é fácil!  Penso que a melhor saída seria dar o valor exato às coisas. Ou seja: nem mais nem menos. Óbvio que isso requer autoconhecimento, clareza e trabalho interno. Melhorar a autoestima e ter o ego sob controle.

E essa melhora não nos dá o direito tornar-se prepotentes, arrogantes e frias. E sim, ter a consciência do valor que o NÃO representa. Isso deve ser aplicado a tudo, desde pessoas a objetos...
Esse exercício de autoconhecimento não é fácil, porém devemos fazê-lo constantemente. Estabeleçamos limites. Quando conhecemos bem nosso valor sabemos até onde podemos ir, sabemos o tanto que temos a oferecer sem ultrapassar nossos limites.

Não somos heróis, super-homens, sequer santos. Temos o direito de dizer: NÃO! NÃO quero, NÃO posso, NÃO estou afim, dessa vez NÃO e outras coisas do gênero.
Ninguém tem o direito de nos explorar. Quando resolvemos dizer NÃO em situações que não estamos acostumados a fazer, pessoas ao redor irão certamente reclamar muito. Afinal estão mal acostumadas a obter tudo que desejam, do jeito que desejam e no momento que desejam.

Acham-se até no direito de chantagear. Fazer com que nos sintamos culpados.  Usam de artifícios para dar a entender que somos maus e egoístas. Portanto, não se deixe levar quando quiserem nos convencer de continuar sempre dizendo SIM.

Se permita o direito de pensar sobre o assunto proposto. Não dê resposta instantânea ou imediata. Acostume-se a pedir: “dê-me quinze minutos, vou pensar“. Você tem todo o direito de avaliar e refletir antes de aceitar ou responder qualquer proposta.
E se não chegar a uma resposta, ainda assim pode optar por: “eu ainda não decidi, vou refletir mais um pouco”. Ou: “assim que tiver resposta avisarei”.

Caso haja insistência, uma boa saída é inverter papéis: “se você estivesse em meu lugar o que faria?” Acha correta essa exigência? Leve a pessoa à reflexão.

Qualquer relação saudável precisa ser uma via de mão dupla. Se acharmos errado pedir isso ao outro, provavelmente está errado que também nos peçam.
Olhe para dentro de você. E veja se o pedido tem custo, gasta tempo, é abusivo e errado. É ético? É realmente necessário e imprescindível? É importante? Dá trabalho? Leva tempo? E outras questões importantes.

Inicialmente é muito difícil exercitar o “dizer NÃO”. Mas acredite: logo se habituará a reflexão. Tornar-se-á automática e até intuitiva.
Alguns indivíduos nunca perceberão que não aceitamos mais abusos. Para por fim a esses abusos só existe um caminho: manter-se vigilante, atento e alerta. Exercitar compensa. Deverá ser para vida a toda. Valerá a pena!

Diga NÃO com segurança e lucidez! Sem culpas ou sofrimentos!

14/01/2013

OLHOS DA ALMA... LENTES DO CORAÇÃO!





Apenas um filho, um cacho, resultante dessa linda flor... 
Um por cada pé, por cada indivíduo. Nem sementes produz. 
Mas alimenta. 
E aqui alimenta a alma, enche os olhos.
Olhos da alma, lentes do coração.


Estou quase no fim... Já espalhei meu perfume, minha beleza, meus encantos.
Restam-me as cores... Lilás, branco. 
Pureza...


Flores... Singelas, puras, leves. Esperavam os olhos da alma? 
As lentes do coração?


Simetria. Contraste vermelho/amarelo/verde. Beleza...encanto...



Resisti.. Tronco. Sem vida. Mas resisti... Levaram-me a seiva, o viço, o verde, a sombra generosa que ofereci um dia... Mas resisti. Não deram conta de arrancar-me as raízes... Sou tronco, profundo, sou forte ainda. Mesmo que sem vida... Resisto!


Sirvo ainda para acolher e acomodar um coração... Suporte da vida. Que segue!

11/01/2013

ENTARDECER DO CORAÇÃO!



Entardecer. Mais um dia que se vai...   Com ele a incerteza se o amanhã existirá. Sabe-se apenas que o ontem já passou e jamais voltará.
A quietude de um belo pôr- do- sol indica que podemos sonhar. Sonhar com coisas amenas e alegres.  Sonhar com um mundo melhor onde pessoas tenham mais amor. Onde o egoísmo não exista e a maldita inveja não tenha espaço de sobrevivência. Um mundo em que as pessoas sejam mais fraternas e humanas.
Hora de esquecer mágoas e tristezas do dia que finda. Sentir a liberdade de sonhar antes que a luz desse belo sol se vá de vez. E sem ao menos nos dizer adeus.
Hora de refletir, permitir bons pensamentos e ações para que não exista mais a dor... O sofrimento. Saber que chorar não é a melhor saída. Perceber que o melhor que temos a fazer é seguir em frente, pois depois que o sol se for, uma noite virá seguida de mais uma doce e bela manhã. Que trará a presença novamente do majestoso rei sol!
Cada manhã é recomeço. De coisas boas, novas e porque não surpreendentes!  O olhar deve ser sempre otimista, com entusiasmo, pra frente... Compreender que as perdas e as pedras em nossos caminhos trazem maturidade, vivência e aprendizado para a vida toda.
Vamos fazer do novo dia uma nova emoção. Criar laços, fazer o bem. Sorrir! Sorrir muito e fazer pessoas felizes. Fazer dos momentos bons que eles sejam intermináveis. Ainda que ao menos na memória, no subconsciente, no coração. Viver o dia de hoje como se fosse único. O ontem já passou, o amanhã ainda não está escrito.
Torcer para que o Sol brilhe mais uma vez. E mesmo que o dia amanheça cinzento, nublado, chovendo... Buscar a beleza da vida, que deve vir da alegria contida em nossos corações. Cada dia que recebemos é mais uma dádiva de Deus. Um novo dia. Que nossos passos sejam registrados na memória do infinito e em nossa História de vida.
Não nascemos cheios de mágoas, rancores e ausências. Nem com a alma, para ser presa às coisas do passado, que se acentuam quanto mais são lembradas.
O entardecer lentamente se vai e então a noite chega... Escurece cada vez mais. Busquemos dentro de nós as pequenas coisas que nos fizeram felizes durante todo o dia. Esqueçamos as pequenas coisas que incomodaram.


Percebemos que o dia foi embora e com o pôr-do-sol chega o abismo da noite. Noite que por vezes nos traz nostalgia, solidão, saudade... Mas também a esperança... Esperança de que a vida não continuará da forma que está... E que um novo e belo amanhecer nos saudará com muita alegria. Com muito amor. Celebremos a vida! Celebremos verdadeiramente a vida! 

10/01/2013

LEVEZA E SENSIBILIDADE


Flores... tenras, miúdas, frágeis... Mas que trazem beleza incomensurável aos olhos de quem as percebe, quem tem a sensibilidade de ver suas nuances de leveza e delicadeza. Ah, as flores...


Perfeição de forma e cores





Imponente, linda.

Arranjo perfeito. Renovação. Viço!

Mostra beleza, vigor, mas nos leva a momento de reflexão e imensa ternura

Obra de arte... Capricho da mãe natureza 


Não importa onde, se em terreno árido ou sobre pedras... como as vezes no coração...  


 Que bonitinha!

Linda!! Cores, formatos (de coração?), e as pequenas e singelas flores branquinhas, a ornamentar qual grinalda. Obrigada, Mãe Natureza! Obrigada!

05/01/2013

PRIMEIRO EU... DEPOIS VOCÊS!


 
Desde a mais tenra infância aprendemos ter e obedecer a limites e que nem sempre é possível ter tudo aquilo que desejamos ou sonhamos. Que não podemos estar em todos os lugares desejados e ser impossível agradar a todos. Compreendemos rapidamente que a vida nos impõe tomar decisões e em contrapartida cobra fortemente as razões e oferece as consequências de certas escolhas.
A nossa História a construímos. De sucesso ou fracasso.  Escolhemos caminhos a ser seguidos, almejamos e alcançamos - ou não - o sucesso nas oportunidades que a vida nos oferece.
 


Nem sempre temos a certeza do que foi a melhor opção na vida. Assim, pessoas podem fazer escolhas erradas. E com isso vivem tristes, amarguradas e até mesmo frustradas. Pode ser por não ter escolhido a carreira desejada, o cônjuge ideal, a melhor cidade para viver e por aí vai. Pensam que tudo poderia ter sido diferente. Então chegam a arrepender-se de palavras não ditas, atitudes repreendidas ou decisões não tomadas.
Para viver melhor esse paradigma precisamos minimizar, para diminuir ou amenizar a dor de más escolhas. Precisamos e devemos ter consciência de que sempre existem alternativas. 
Afinal: todas as escolhas que fazemos ou optamos na vida necessariamente são engessadas ou imutáveis? Sejam no trabalho, no relacionamento, na faculdade, no dia-a-dia, grandes ou pequenas, fáceis ou complexas, sempre existirão caminhos alternativos? Ou serão sem volta?  A reflexão será sempre bem vinda, necessária até.
Vivemos em uma sociedade que inevitavelmente influencia direta e indiretamente nossas escolhas de vida. Querem decidir por nós o nosso modo de vestir, ser, agir, estar, falar...  Viver até.
Devemos seguir à risca as escolhas e exigências da sociedade? Infelizmente existem pessoas que se deixam levar totalmente por estas Influências e modismos. Mudam suas escolhas, suas essências. E para agradar familiares, amigos, grupos ou alguém que lhe interessa dentro do seu círculo de convivência. E esquece-se de si mesmos. Outras, por questões de status ou posição social privam-se de decisões pertinentes e de algumas coisas que lhe são prazerosas. Sofrem, sofrem muito... Em silêncio.
Quem nunca se deixou influenciar em suas tomadas de decisões por amigos ou familiares? E quantas vezes abriu mão de vontades e desejos para agradar outras pessoas? 
Precisamos ser ponderados, equilibrados e comedidos, mas também decididos e firmes para ter vida plena de satisfação, paz, alegria e felicidade. 
“Nossa vida será sempre aquilo que fizermos dela”.  As escolhas deverão ser tomadas após muito bem pensadas e analisadas - sempre. Pautadas principalmente, na posição pessoal. Você – você mesmo - em primeiro lugar. Sempre!
                                        



 

02/01/2013

GOIÂNIA : NATUREZA QUE ENCANTA

                                     
                   

  Belezas da natureza de Goiânia - GO


Fotografar a natureza é muito agradável...algumas nuances me deixam encantada!


Algumas imagens desta bela cidade trazem sensação de calma...de paz....



Quando estou fotografando vejo maravilhas em pequenas coisas... em pequenos detalhes.



Um brindar de um jeito diferente à cidade com a melhor qualidade de vida do Brasil: a linda GOIÂNIA!